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Charline Goutal-Guérin

Convidado do podcast

Charline Goutal-Guérin

Science appliquée à la performance des dirigeants & sportifs olympiques I THE HUMAN HACK : Podcast l Session accompagnement 1:1

1 episódio

Retrouvez-moi sur Instagram : @charline.goutal @thehumanhack Serial entrepreneure depuis 2011, passionnée par le fonctionnement de notre machine humaine 🧬 J’ai longtemps poursuivi la performance en “force” - toujours plus, jusqu’au point de rupture. Après plusieurs créations d’entreprises et des fonctions de direction dans de grands groupes, j’ai repris trois ans d’études (naturopathie, neurosciences cognitives). De ce double parcours est née The Human Hack. J’accompagne des CEO, C-levels, fondateurs et athlètes de haut niveau vers une performance personnelle écologique : atteindre son plein potentiel sans se briser. Méthode : thèse / antithèse / synthèse. On met la science sur la table, on lit vos signaux (énergie, sommeil, cognition), on mesure ce qui compte, puis on ajuste — une variable à la fois. Expertise • Bilan neuro-physio-morphologique du Décideur • Protocoles personnalisés (10–12 semaines) : énergie, focus, sommeil, stress, décisions • Préparation d’étapes à enjeu : board, levée, négociation, compétition • Keynotes & séminaires : esprit critique, biais, respiration, performance durable Approche • Science sans dogme (thèse/antithèse/synthèse) • Mesure utile (KPI humains & business) • Itérations courtes (tests 10 jours → ajustements) • Objectif : des leaders lucides, endurants, alignés